米よ！麺よ！さらば！！糖質制限ダイエットで10kg減

にほんブログ村先日出張帰り。移動時間が長かったのと、暑くて汗だくになった自分へのご褒美で一杯飲みながら帰ろうと思い、コンビニへ。ビール、酎ハイ、といろいろとありますが、糖質には注意ということで、悩んだ末にハイボールを選択。くーっと一気飲みして、ふとハイボールの缶を見てみると。。。(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙなんと100mlあたりの糖質が2.3gもあるやんかー！！500mlの一缶でなんと糖質が11.5gもあるなんて。。。...

はい、そこのあなた！！以前も書きましたが、糖質制限で飲んでいいお酒は何でしたか？・・・(o;TωT)o" ビクッ!もしかして、忘れましたねはい正解はこちら。糖質制限で飲んでいいお酒はポイントは『蒸留酒』これは炭酸焼酎(笑)これで作れます。それでは問題です。ワインは？そう、ワインは『蒸留酒』ではなく『醸造酒』じゃ、ワインは飲めないの？？？ってことになるわけですが、ミスター糖質制限（と勝手に呼んでしまいました。）...

おはようございます。ももぞうです。今日はまたご質問をいただきました。『糖質制限はお酒が飲めると書いてますが、　何でも飲んでいいのですか？』私が糖質制限をやろうと思ったきっかけは、お酒を飲んでも構わないというのが理由の一つなんですが、何でも飲んでいいわけではありません。糖質が含まれる、あるいは多いものは飲まないほうがいいです。私は普段、糖質0gの第三のビールと焼酎を飲んでいます。普通のビールだと糖質が...